神奇的揮拍

今天早上，悠哉地刷牙、洗臉、買早餐，到羽球館時已經7點45了。發現居米還沒來，就打電話叫他（原來是剛起床 XD）。

今天教的是平球，本以為平球大家都會打了，所以沒要教。卻意外發外打平球時球拍的握法不太一樣，手掌沒有整個貼住握把，而是留點空間。雖然感覺鬆鬆地容易掉，問居米後，原來是為了正反手好變換才這樣拿的。

練長球時，還是打不太遠，除了手腕力量外，姿勢還得加強。後來看到學長練長球時，打擊時是瞬間揮拍，而不是先往後彎再揮出去。想起之前有學長說：「試著把動作二和三連貫」。嗯...真的有效果，是因為這樣比較好引出手腕的力量？

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北資盃前該好好練腕力了@@